About: dbkwik:resource/oPZ8NVt_2l1dMwS58aLgSA==

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rdfs:label	Lichttherapie
rdfs:comment	Bei der Lichttherapie soll durch die Bestrahlung mit speziellem Licht eine Wirkung erzielt. Oft werden Tageslichtlampen mit hohen Leuchtstärken zu Behandlung von (Winter-)Depressionen verwendet. Hierfür sollen die Behandelten sich direkt nach dem Aufstehen etwa eine halbe Stunde (bei 10000 Lux) bis zwei Stunden (2500 Lux) so von der Lampe bestrahlen lassen, dass das Licht auf ihre Netzhaut fällt. Alternativ kann man sich bei entsprechenden Wetter auch dem Tageslicht aussetzen.
dcterms:subject	Bewusstseinsverändernde Technik Antidepressivum
abstract	Bei der Lichttherapie soll durch die Bestrahlung mit speziellem Licht eine Wirkung erzielt. Oft werden Tageslichtlampen mit hohen Leuchtstärken zu Behandlung von (Winter-)Depressionen verwendet. Hierfür sollen die Behandelten sich direkt nach dem Aufstehen etwa eine halbe Stunde (bei 10000 Lux) bis zwei Stunden (2500 Lux) so von der Lampe bestrahlen lassen, dass das Licht auf ihre Netzhaut fällt. Alternativ kann man sich bei entsprechenden Wetter auch dem Tageslicht aussetzen.